X
X
Back to the top

Treningi Grupowe

Dlaczego warto trenować?

Treningi lekkoatletyczne rozwijają wszystkie cechy motoryczne dziecka:

Siłę

Szybkość

Gibkość

Wytrzymałość

Koordynację

Photo 28-08-2023, 11 34 48 (1)

Treningi grupowe to połączenie rozwoju fizycznegoi fantastycznej zabawy wśród rówieśników!

Dzięki wszechstronności treningów lekkoatletycznych zawodnicy uczą się zasad oraz kształtują umiejętności takich konkurencji jak:

  • biegi: sprinterskie, wytrzymałościowe, sztafetowe, przez płotki
  • rzuty: dyskiem, młotem, oszczepem, piłeczką palantową
  • skoki: w dal, wzwyż

Treningi grupowe skierowane są dla zawodników pragnących poznać każdą z konkurencji lekkoatletycznych. Podczas jednostek treningowych realizujemy bloki: skoków, biegów oraz rzutów. Ogólnorozwojowy oraz harmonijny postęp dziecka jest najlepszym efektem dającym najkorzystniejsze warunki osiągania wyników na najwyższym poziomie jego możliwości. Szkolenie dzieci i młodzieży odbywa się na profesjonalnych obiektach lekkoatletycznych. Wybierz dogodną lokalizację i zapisz uczestnika na pierwszy bezpłatny trening.

Nie czekaj, zapisz uczestnika na pierwszy bezpłatny trening!

O nas

Warszawska Akademia Lekkoatletyczna specjalizuje się w profesjonalnym szkoleniu dzieci od 6 roku życia z zakresu lekkiej atletyki oraz przygotowania motorycznego z innych dyscyplin sportu.

Kontakt

Copyright © 2021 Warszawska Akademia Lekkoatletyczna